Qi Gong der Vier Jahreszeiten

Sommer

Der Sommer ist die Zeit der Reife. Man ist berauscht von der Schönheit und Üppigkeit der Natur. Trotzdem gilt es, die Geistesruhe zu bewahren. Der Sommer ist die beste Zeit unser Bewußtsein, Denken und unsere Persönlichkeit auszubilden.

Wichtige Organe:
Milz, Magen, Herz und Dünndarm.

Stärkung bei Dong Gong:
Immunsystem, Stoffwechsel, Gelassenheit, Schlaf, Durchblutung, Verdauung, Persönlichkeit

Vorbeugung bei Dong Gong:
Schlaf- und Durchblutungsstörungen, Verdauungsprobleme und Abgespanntheit.

Vorbeugung bei Jing Gong:
Magen- und Darmentzündungen, Rheuma, Arthrose, Reizbarkeit, Bluthochdruck, Fibromyalgie
Stärkt das Immunsystem, fördert den Stoffwechsel.