ab 08. Juni immer Dienstag 19:00-20:30 Uhr, 8mal Der Sommer des "Qi Gong der Vier Jahreszeiten", stille Form. Übungen im Sitzen. Sie werden alle Bewegungen erlernen und dann zu Hause weiterüben können. Wir erlernen auch kleine Übungseinheiten, die besonders wirkungsvoll sind zur Vorbeugung und Linderung von körperlichen und seelischen Beschwerden. Dieser Kurs ist bei den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt und kann bezuschusst / erstattet werden.

8x90 Minuten. Der Zugang zum Kurs erfolgt unkomliziert über zoom, ohne Registrierung oder download.

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