Der Frühling des "Qi Gong der Vier Jahreszeiten", stille Form. Übungen im Sitzen. Sie werden alle Bewegungen kompakt erlernen an diesem Wochenende und dann zu Hause weiterüben können. Wir erlernen auch kleine Übungseinheiten, die besonders wirkungsvoll sind zur Vorbeugung und Linderung von körperlichen und seelischen Beschwerden.

Der Herbst des "Qi Gong der Vier Jahreszeiten", stille Form. Übungen im Sitzen. Sie werden alle Bewegungen kompakt erlernen an diesem Wochenende und dann zu Hause weiterüben können. Wir erlernen auch kleine Übungseinheiten, die besonders wirkungsvoll sind zur Vorbeugung und Linderung von körperlichen und seelischen Beschwerden.